Você gostaria de ter mais consciência e controle das suas reações, positivas ou negativas, diante das situações que acontecem no seu dia-a-dia? A falta deste domínio está impactando o sucesso da sua vida pessoal e profissional? Gostaria de ter mais empatia e perceber melhor as pessoas (e seus respectivos sentimentos) à sua volta?

O programa Inteligência Emocional te dá o suporte para desenvolver a capacidade de reconhecer, avaliar e lidar com suas próprias emoções e também as emoções dos outros, de maneira positiva.

Esta jornada te apoia na identificação dos seus sentimentos e no exercício de uma nova postura diante de situações e pessoas. É um treinamento para fortalecimento da sua autoconsciência, controle emocional, motivação, empatia e melhoria das relações interpessoais.

O programa acontece ao longo de 10 encontros individuais, de 1h30min cada, que podem ser semanais ou quinzenais, presenciais ou online. As sessões são conduzidas pela profissional Damiana Carvalho – Mestre em Saúde Coletiva pela UFRGS, Sanitarista e Coach de Vida e Saúde.

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o Programa Inteligência Emocional!